忙しい30代女子の味方！完全栄養食BASE FOODで手軽に健康チャージ♪【前田紘基選手も愛用！】
BASE FOODってどんなもの？
BASE FOODは、「1食で1日に必要な栄養素の1/3がバランスよくとれる」という、まさに夢のような主食なんです！全粒粉や大豆、チアシードなど自然由来の厳選された原材料を使っていて、独自の技術でおいしさと栄養バランスを両立させているんですよ。
たんぱく質や食物繊維はもちろん、26種類のビタミン・ミネラルなど、1日に必要な33種類の栄養素が手軽に摂れちゃうのは、リアルに感動モノですよね！
BASE PASTA、BASE BREAD、BASE YAKISOBA、BASE RAMEN、BASE Cookies、BASE Pancake Mixと、種類も豊富だから飽きずに続けられるのも嬉しいポイント♪
BASE FOODの公式サイトはこちらでチェックできますよ。
https://basefood.co.jp
アスリートも注目！「BASE UP SPORTS PROJECT」
実はこのBASE FOOD、私たちのような忙しい一般人だけじゃなくて、なんとアスリートの方々も愛用しているんです！
ベースフード株式会社は、スポーツシーンで活躍する方々の心身の健康を“ベースアップ”でサポートする「BASE UP SPORTS PROJECT」を展開していて、今回、ヴェルスパ大分に所属するサッカー選手、前田紘基選手とのサプライヤー契約を締結したそうなんです！
前田選手も「トレーニングだけでなく、日々の食事や栄養管理の大切さを実感している」とコメントしていて、BASE FOODを生活に取り入れながら、さらなる競技力向上を目指すそう。
アスリートが認める栄養バランスの良さって、信頼できますよね！私たちもBASE FOODを取り入れることで、日々のパフォーマンスが“ベースアップ”するかも！って期待しちゃいます♪
前田選手のInstagramはこちらからどうぞ！
https://www.instagram.com/med_0825
リアルに手放せない！BASE FOODの感動モノなメリット
私がBASE FOODをリアルに手放せないと感じているメリットは、大きく分けてこの3つ！
1. 時短・手軽さが神！
忙しい朝や、疲れて料理する気力がない夜でも、サッと準備して食べられるのが本当に助かります！パンなら袋を開けるだけ、パスタやラーメンも調理が簡単で、まさに時短の神アイテム！
2. 栄養バランスが完璧で罪悪感ゼロ！
「これだけで必要な栄養が摂れる」っていう安心感がすごいんです。これまでは、手軽な食事だと「栄養足りてないかも…」って罪悪感があったんですけど、BASE FOODなら全く気にせず食べられるのが嬉しい！心も体も満たされます♪
3. 種類が豊富で飽きない！
パン、パスタ、クッキーなど、色々な種類があるから、毎日食べても飽きないんです。気分に合わせて選べるのも楽しいし、おやつ感覚で食べられるクッキーがあるのも魅力的ですよね。
正直、ここがちょっと惜しい…！デメリットも包み隠さず！
正直なところ、完璧に見えるBASE FOODにも、強いて言えばここがちょっと惜しい…！って思う点も正直あります。
それは、「最初は独特の風味に慣れないかも？」っていうこと。
特に初めてBASE BREADを食べた時、「いつものパンとちょっと違う…？」って感じたんです。でも、これって全粒粉とか自然由来の材料を使っているからこその風味なんですよね。何回か食べているうちに全く気にならなくなって、今ではむしろこの風味がクセになっちゃいました（笑）。
あとは、「普通のパンや麺に比べると、ちょっとお値段が張るかも？」と感じる方もいるかもしれません。
でも、これ1つで必要な栄養素がしっかり摂れることを考えたら、サプリメントを買ったり、栄養バランスを考えて食材を買い揃えたりする手間やコストを考えたら、むしろコスパは良いのかなって思います！健康への投資と考えれば、納得のお値段ですよね。
アスリートやチーム向けのサプライヤー制度もあるみたいですよ。
https://note.basefood.co.jp/m/mf363ff308d08
まとめ：忙しい毎日でも、無理せず健康を“ベースアップ”しよう♪
仕事に家事に育児に…と、毎日頑張っている30代女子にとって、自分の健康を維持するのって本当に大変なこと。「完璧な食事」を目指すのは難しいけど、BASE FOODのような「完全栄養食」を賢く取り入れることで、無理なく健康的な食生活を送れるって、すごく心強いなって感じました。
私もBASE FOODを賢く取り入れながら、一緒に無理せず頑張りましょうね♪ 少しでも皆さんの毎日がハッピーになるヒントになれば嬉しいです！
