私だけじゃない？自宅で「おひとり様時間」が足りない！みんなが欲しいのは『あの空間』だった！

みんなの「くつろぎ」事情、どうなってる？

まず、今の自宅で「十分にリラックスできてる？」という質問から見てみましょう。

なんと71.4％もの人が「くつろげている」と回答しているんです！これって結構多いですよね。でも、残りの約28％の人は、家でもなかなかリラックスできていないみたい。家って本来、ホッと一息つく場所なのに、何かと気を使ったり、落ち着けなかったりすることもあるのかもしれませんね。

じゃあ、みんなが一番くつろげる場所ってどこだと思いますか？

一番人気は「リビング」で44.5％！次に「自分の部屋」が35.6％、「寝室」が17.4％と続きます。リビングでテレビを見たり本を読んだり、家族の気配を感じながらリラックスする人もいれば、自分の部屋で好きなものに囲まれて過ごすのが一番！という人もいるみたいですね。寝室で静かに過ごすのが好き、という声も納得です。

やっぱり必要！「おひとり様時間」

さて、本題の「自宅でひとりで静かに過ごす時間」は必要か？という質問です。

結果は、「とても必要」が53.8％、「ある程度必要」が32.0％と、合わせて85.8％もの人が「必要！」と感じているんです！やっぱり、私だけじゃなかった〜（笑）。

みんなのコメントを見てみると、「リセットしたい」「息抜きしたい」「リラックスしたい」という言葉が目立ちました。仕事や育児で頑張った心と体を、自分のペースでしっかり休ませたいって気持ち、すごくよく分かりますよね。読書や趣味に没頭する時間も、やっぱりひとりが最高！って感じますもん♪

現実はちょっと厳しい…？

これだけ多くの人が「ひとりの時間」を必要としているのに、実際に「ひとりで静かに落ち着ける場所」が自宅にあるかというと…

「十分にある」が31.4％、「ある程度ある」が41.6％と、合わせて73.0％にとどまるんです。必要だと感じている人との間に、約13％のギャップがあるんですよね。せっかく「必要！」って思っていても、実際に場所がないって、ちょっと切ない現実かも…。

じゃあ、その「落ち着ける場所がない」と感じる主な原因って何でしょう？

一番多かったのは「ひとりになれる場所がない」（36.3％）。あとは「家族の生活音」（14.8％）や「在宅ワークと生活空間を分けられない」（12.6％）も上位に挙がっていました。間取りや部屋の配置、あとは遮音性なんかも、落ち着けるかどうかに大きく影響しているみたいですね。

リアルに欲しい！「ひとりになれる空間」と「遮音性」

では、みんなが今の自宅で「本当は欲しいけれど足りていない」と感じるものって何なのでしょうか？

やはり「ひとりになれる空間」が27.4％でトップ！そして「遮音性」が21.2％で続いています。落ち着ける場所がない原因と、欲しいものがバッチリ重なっていますよね。やっぱり、空間の確保と、音への配慮が、心地よいおうち時間のカギみたいです♪

住まい選びの「ココがポイント」

もしこれから住まいを選ぶとしたら、「静かにひとりでくつろげる時間・場所」のために、どんな空間や工夫を重視したいですか？

ここでも「ひとりになれる空間」が26.0％で一番多く、「遮音性」が16.6％と、この2つが圧倒的な人気でした。みんなのコメントを見ると、「誰にも邪魔されず、自分のペースで過ごしたい」「周りの音が気になるとリラックスできない」といった声が聞かれました。

寝室を静かで落ち着ける空間にしたい、という意見も多かったですよ。「棚で区切られているだけじゃなくて、ちゃんとした部屋がほしい！」っていう声、すごく共感しちゃいました。寝るだけじゃなくて、ゆっくり休める場所としての寝室って、すごく大事ですよね。

これからの住まいづくりは、部屋の数や広さだけじゃなくて、「その場所でどんな時間を過ごしたいか」までイメージすることが重要になりそうですね。読書や趣味、仕事からの切り替え、ゆっくり休む場所…って、目的別に空間があると、暮らしの満足度もぐんと上がりそうです！

正直、ここがちょっと惜しい…！

今回の調査結果を見て、約86%もの人が「ひとりの時間」を必要としているのに、実際にその場所があると感じているのは約73%に留まっているんですよね。この約13%のギャップ、正直、もっと埋まってほしい！って思います。住まいって、ただ寝泊まりする場所じゃなくて、心と体を癒やす大切な場所だからこそ、この「ひとりの時間」を確保できるような工夫が、もっともっと広がるといいな〜って感じました。

まとめ

今回の調査で、自宅の「おひとり様時間」が多くの人にとって欠かせないものだということが分かりました。そして、そのために「ひとりになれる空間」や「遮音性」が求められていることも明確になりましたね。

家の心地よさって、広さや最新設備だけじゃないんですよね。誰にも気兼ねなく過ごせる場所があるか、周りの音を気にせずリラックスできるか…そんな日々の暮らしに寄り添った視点が、本当に大切なんだなって改めて感じました。

もしこれからお家を建てたり、引っ越しを考えているなら、間取りや設備はもちろん、「どんな時間を過ごしたいか」までじっくり考えてみてくださいね。きっと、もっと自分らしく、心地よい暮らしにつながるはずです♪

一緒に無理せず、自分を癒やす時間を大切にしましょうね♪

【引用元】

• 株式会社NEXER Groupとエイワハウジングによる調査

• エイワハウジング：https://www.eiwa-housing.co.jp/