【今から準備！】親の家の片付けから老後のお金まで！人生後半を「私らしく輝く」ヒント、見つけちゃいました♪

人生後半を「私らしく輝く」ための実践的ガイドが登場！

婦人之友社から2026年7月31日に発売された新刊『人生後半 わたしらしく輝く！』は、50代からの暮らしをシフトするための実践的なガイドブックなんです。

「まだ先のこと」と思いがちだけど、元気な今から少しずつ準備を始めることって、すごく大切ですよね。この本には、これからの生活をより良いものにするための知恵と技術がぎゅっと詰まっていますよ♪

4人の専門家が伝授する、リアルに役立つヒント

この本のすごいところは、各分野の専門家4人が、それぞれの視点から「人生後半」を豊かにするヒントを教えてくれる点です！

Chapter1 生き方：やりたいことを後回しにせず自分らしく生きる

シニア生活文化研究所代表の小谷みどり先生が、生きがいを見つけ、やりたいことを後回しにしない心構えを教えてくれます。「明日があるかどうかはわからない。時間が一番大切」という言葉、心に響きますよね。

Chapter2 暮らし：親の家、自分の家のモノの整理と暮らし方

チャンネル登録者数16万人超えの整理収納アドバイザー、井田典子先生が登場！「親の家の片付け」って、私たち30代もリアルに悩みがちですよね。どこから手をつけるべきか、そのコツが分かりやすく解説されているんです。井田先生の公式YouTubeチャンネルでも本書が紹介されているので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

Chapter3 お金：自立し、安心して生きるためのお金の知恵

ファイナンシャル・プランナーの畠中雅子先生からは、経済的な自立のコツや、不安を解消するためのお金の知恵を学べます。節約よりも生活設計の見直しが大切って、目からウロコかも！

Chapter4 健康：人生100年時代を生き抜くエクササイズ

健康運動指導士の森下直子先生が、一生動ける体をつくるためのエクササイズを紹介してくれます。「自分の100歳の姿をイメージする」って、ワクワクしますよね！日常で無理なく実践できるズボラ技もきっとあるはず♪

本音のレビュー！

【メリット】

この本は、単なる精神論ではなく、生き方、暮らし、お金、健康という具体的なテーマで、実践的なアドバイスが満載なのがリアルに感動モノでした！「親の家の片付け」や「お金の知恵」は、私たち世代にとっても今すぐ知っておきたい情報ですよね。専門家のアドバイスだから、信頼感も抜群です♪

【正直、ここがちょっと惜しい…！】

まだ「人生後半」をリアルに想像しきれない私たち30代には、少し遠い話に感じちゃうかも？でも、だからこそ今のうちから頭に入れておくと、いざという時に焦らずに済むはず！「知らなかった！」って後悔する前に、ぜひ読んでみてほしいです。

書籍情報

• 書名： 人生後半 わたしらしく輝く！

• 価格： 1,540円（税込）

• 判型： A5判

• 頁数： 112ページ

• ISBN： 978-4-8292-1109-0

• 発売日： 2026年7月31日

書籍詳細はこちらからどうぞ。
https://www.fujinnotomo.co.jp/book/b2418/

婦人之友社のホームページもチェックしてみてくださいね。
https://www.fujinnotomo.co.jp/

まとめ

「人生後半」をいきいきと過ごすためのヒントは、きっと私たち30代の今からでも取り入れられるものばかりです。

両親の暮らしや、将来の自分のために、今から少しずつ準備を始めることって、とっても素敵なことだと思います。一緒に無理せず、未来の自分や家族のために、一歩踏み出してみませんか？応援しています♪