今年の夏は「癒やし×歴史×街歩き」で心身チャージ！30代女子におすすめの西日本体験旅♪
2026年夏におすすめ！「癒やし×歴史×街歩き」の西日本3エリア
そんなトレンドを踏まえて、今回はBooking.comが提案する西日本の魅力的な3エリアと、おすすめの宿泊施設をご紹介します！
1. 岡山エリア（岡山県岡山市・倉敷市）
岡山エリアは、歴史とアート、そしてものづくり文化が一度に楽しめる場所なんです。岡山市では、日本三名園の一つ「岡山後楽園」や「岡山城」を巡って、歴史と自然の調和を感じられますよ。
ちょっと足を延ばして倉敷美観地区に行くと、白壁の蔵屋敷や柳並木が織りなす情緒ある街並みが広がっていて、歩くだけで心が癒やされます。大原美術館でアートに触れたり、倉敷帆布や倉敷デニムのお店を覗いたり、町家を改装したおしゃれなカフェでひと息つくのもいいですよね♪
おすすめ宿泊施設
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三井ガーデンホテル岡山（岡山県岡山市）
JR岡山駅から徒歩約2分とアクセス抜群！2026年8月9日にリニューアルオープンしたばかりで、最上階には岡山の自然を感じられる「ガーデン浴場」があるんですって。街歩きの後に、ここでゆったり疲れを癒やす…なんて最高ですよね。
詳細はこちら：三井ガーデンホテル岡山 -
ロイヤルパークホテル倉敷（岡山県倉敷市）
JR倉敷駅と倉敷美観地区のどちらにも近くて、歴史ある街並みを満喫するのにぴったりなホテルです。館内には倉敷の文化やデザインが取り入れられていて、大浴場や街並みを見渡せるビューラウンジもあるそう。ホテルに戻ってからも旅の余韻に浸れるって、素敵ですよね。
詳細はこちら：ロイヤルパークホテル倉敷
2. 萩エリア（山口県萩市）
毛利氏の城下町として栄えた萩は、江戸時代の面影が残る情緒あふれる街並みが魅力です。白壁やなまこ壁、黒板塀が続く道を歩いていると、まるでタイムスリップしたみたい！
幕末・明治維新にゆかりのある史跡もたくさんあって、古地図を片手に街歩きを楽しむのもおすすめですよ。さらに、萩城跡や城下町からすぐの場所には、美しい菊ヶ浜が広がっているんです。歴史散策の合間に海辺でゆったり過ごせるなんて、最高の贅沢ですよね♪
おすすめ宿泊施設
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萩の宿 常茂恵（山口県萩市）
大正14年創業という歴史ある純和風旅館。約1,000坪の日本庭園や数寄屋造りの客室、館内に飾られた萩焼など、どこを見ても萩の歴史と文化を感じられます。萩温泉郷の湯と旬の日本料理で、城下町の風情に浸る静かな滞在を味わってみては？
詳細はこちら：萩の宿 常茂恵 -
宵待ちの宿 萩一輪（山口県萩市）
北長門海岸国定公園内の菊ヶ浜が目の前！萩城跡や城下町の散策にも便利な海辺の温泉旅館です。日本海を眺めながらくつろげる足湯や、露天風呂付きの客室もあるそう。城下町を歩き回った後は、海景色と温泉、そして地元の旬の料理で心身を癒やせるなんて、想像しただけで幸せな気分になっちゃいますね。
詳細はこちら：宵待ちの宿 萩一輪
3. 別府エリア（大分県別府市）
街のあちこちから湯けむりが立ち上る別府は、「別府八湯」で知られる日本を代表する温泉地！温泉街を歩きながら共同浴場や個性豊かな泉質の湯を巡るのも楽しいですよね。
湯治場の風情が残る鉄輪地区では、温泉の噴気を利用して食材を蒸す伝統的な調理法「地獄蒸し」を体験できるそうですよ！温泉に「入る」だけじゃなく、食や街歩きを通じて、温泉が人々の暮らしに根付いてきた別府ならではの文化を身近に感じられるのが、このエリアの最大の魅力かも♪
おすすめ宿泊施設
- AMANE RESORT SEIKAI（大分県別府市）
別府湾を望む上人ケ浜温泉にある、海辺の温泉リゾート旅館です。全客室オーシャンビューで、源泉掛け流しの露天風呂付き！海と空の移ろいを眺めながら、プライベートな湯浴みが楽しめます。水平線を間近に望む大浴場や、地元の海の幸・山の幸を味わえる食事処、スパやアロマトリートメントまであって、心身をゆったり整えるのにぴったりですね。
詳細はこちら：AMANE RESORT SEIKAI
正直、ここがちょっと惜しい…！
今回ご紹介した「体験型の旅」は、地域の魅力を深く味わえて本当に感動モノなんですが、正直、ちょっとした懸念点も。
これらのエリアはどこも人気なので、特に夏休みシーズンは予約が埋まりがちですよね。せっかく計画しても希望の宿が取れない…なんてことになったら悲しいので、早めの予約が肝心かも！あと、じっくり街歩きを楽しんだり、文化体験をするには、ある程度まとまったお休みが必要なこともありますよね。タイパ重視の私たちには、日程調整がちょっと大変って感じることもあるかもしれません。
でも、その分得られる満足感は計り知れないので、ぜひ計画してみてくださいね！
まとめ
毎日忙しく頑張る私たちだからこそ、たまには自分にご褒美をあげて、心も体もリフレッシュしてほしいなと思います♪
今回ご紹介した西日本のエリアは、温泉で癒やされたり、歴史ある街並みを歩いたり、その土地ならではの文化に触れたり…と、日常から離れて心身を満たす体験が盛りだくさん！きっと、旅の満足度がグッと上がるはずです。
無理なく、自分のペースで、この夏は新しい旅のスタイルに挑戦してみませんか？
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