毎日頑張る私へご褒美！山形の森で心と体を癒す日帰りリトリート体験レポ♪

山形・小国町で心洗われる日帰りリトリート

今回ご紹介するのは、山形県小国町で開催される「ブナの森とクロモジに癒される日帰りリトリート」なんです♪

豊かなブナの森が広がる小国町は、全国でも珍しい香木「クロモジ」の群生地としても知られているんですよ。このリトリートでは、そんな小国町ならではの自然を満喫しながら、心と体をゆっくりと整える特別な一日を過ごせちゃいます。

五感で感じる森の癒し「森林セラピー®」

ツアーのメインイベントの一つは、全国初の森林セラピー®基地として認定された「温身平（ぬくみだいら）の森」での森林セラピー体験！

樹齢200年を超えるブナの巨木や、玉川のせせらぎ、鳥のさえずりに耳を澄ませながら、森林セラピーアテンダントさんの案内で森をゆっくりと散策します。

深呼吸をしたり、寝転んで木々を見上げたり、クロモジ茶を味わったり…もう、五感をフルに使って自然を感じる時間って、本当に贅沢ですよね！

「普段あまり森を歩かないから体力に自信がないの…」って方もご安心を。整備された遊歩道は緩やかな勾配が中心なので、安心して参加できますよ♪

小国町の香木「クロモジ」でオリジナル精油づくり

そしてもう一つのスペシャル体験が、小国町に自生する香木「クロモジ」を使った精油づくり！

小国町って、実は全国有数のクロモジの群生地なんですって。しかも、採取する時期や場所によって香りが微妙に異なるっていうから、奥深いですよね。

ツアーでは、あらかじめ採取されたクロモジの枝葉を細かく粉砕して、蒸留器でじっくりと蒸留する工程を体験できます。

クロモジならではの爽やかで上品な香りに包まれながら、精油ができるまでの過程を見守るのって、なんだか感動モノでした！

さらに、香りの異なるクロモジオイルを自由に組み合わせて、オリジナルの化粧水やバームづくりにも挑戦できちゃうんですよ。季節や産地によって違うクロモジの香りを、自分だけの香りとして持ち帰れるなんて、すごく素敵な思い出になりますよね♪

正直、ここがちょっと惜しい…！本音レビュー

このリトリート、本当にリアルに手放せないくらい癒される体験だったんですが、強いて言えばここがちょっと惜しい…！ってポイントも正直あります。

• 日帰りなのがもったいない！
  もう、本当に癒されすぎて、もっとゆっくり滞在したい！って思っちゃいました（笑）。

• 開催日が限定的
  2026年の10月下旬から11月上旬の週末4日間だけなので、スケジュール調整がちょっと大変かも。人気が出そうだから、早めの予約がおすすめです。

• 移動は自己負担
  現地までの移動は自分でする必要があるので、車がないと少しアクセスが大変かもしれませんね。

• お値段はちょっとだけお高め？
  1名参加で23,500円（税込）と聞くと、一瞬「おっ！」って思う方もいるかもしれません。でも、森林セラピーの案内料、昼食、軽食、精油づくり体験料、保険代まで含まれているので、体験内容を考えたら納得価格ですよね！むしろ、この体験ができるなら全然アリって思いました♪

開催概要

• 開催日: 2026年10月24日（土）、25日（日）、31日（土）、11月1日（日）

• 場所: 山形県小国町「森林セラピー®基地 温身平の森」「白い森林の精」

• 募集人数: 各回4名（最少催行人員各回1名）

• 旅行代金: 1名の場合　23,500円／人（税込）

• 旅行代金に含まれるもの: 温身平の森 案内料、昼食代、軽食代、白い森林の精 体験料、保険代

• 申込締切: 参加希望日の5日前まで

• その他: 行程中の移動は、お客様ご自身でお願いします。

詳細・ご予約はこちらから！
ブナの森とクロモジに癒される日帰りリトリート

まとめ

日々の喧騒を忘れて、自分自身とじっくり向き合う時間って、本当に大切ですよね。小国町の豊かな自然の中で、心と体を癒す特別な一日を過ごすのは、きっと最高の自分へのご褒美になりますよ。

このリトリートで、心と体を癒して、また明日から頑張るエネルギーをチャージしましょう♪
一緒に無理せず、毎日を楽しみましょうね！