忙しい毎日でも諦めない！ライフセーバー西山俊選手も愛用する「BASE FOOD」で健康を“ベースアップ”してみない？♪

「BASE UP SPORTS PROJECT」でアスリートをサポート！

ベースフードは、「一人ひとりが自分らしく輝き、笑顔溢れる社会」を目指して、「BASE UP PROJECT」という活動を展開しています。その中でも、スポーツシーンに特化したのが「BASE UP SPORTS PROJECT」なんです。

このプロジェクトは、アスリートの心身の健康を“ベースアップ”することを目的としていて、今回はライフセービングの西山俊選手もこの活動に賛同し、サプライヤー契約が実現したそうですよ。今後、西山選手には「BASE FOOD」シリーズが提供されるだけでなく、栄養とスポーツパフォーマンスに関する啓蒙活動も一緒に行っていくとのこと。食の面からアスリートを支えるって、本当に素晴らしいですよね！

ライフセーバー西山俊選手ってどんな人？

西山俊選手は1988年7月25日生まれのベテランライフセーバーさん。茅ヶ崎サーフライフセービングクラブと大磯ライフセービングクラブに所属していて、国内外のライフセービング競技の最前線で活躍されているんです。

ライフセービング競技って、水辺の事故防止や人命救助を想定した内容だから、本当にハードなんですって！だからこそ、日頃のコンディショニング、特に栄養面にはかなり気を遣っているそうですよ。

西山選手ご自身も、以前から「BASE FOOD」製品にはお世話になっていたとのことで、今回のサプライヤー契約をとても喜んでいらっしゃいました。37歳というベテランの域に達しても、「まだまだパフォーマンス向上を目指してBASE FOODとともに戦っていきます！」と力強くコメントされています。年齢を重ねても挑戦し続ける姿勢、本当にカッコいいですよね！

西山選手のインスタグラムはこちらからチェックできますよ♪
https://www.instagram.com/shuuun__nishiyama/

「BASE FOOD」ってどんな食品？

「BASE FOOD」は、1食で1日に必要な栄養素の1/3がバランスよくとれる、まさに“スマートフード”な完全栄養食なんです。全粒粉や大豆、チアシードなど、自然由来の厳選された原材料を使っているから、体にも優しいのが嬉しいポイント。

独自のテクノロジーで、たんぱく質、食物繊維、26種類のビタミン・ミネラルなど、1日に必要な33種類の栄養素を美味しく摂れるように工夫されているんですって。2017年の販売開始以来、パン、麺、クッキーなどシリーズを増やし、累計販売数は3億袋を突破（2026年3月時点）、累計定期購入者数も100万人を超えている人気ぶりなんですよ。

これなら、忙しい朝やランチ、小腹が空いた時でも、手軽に栄養満点の食事ができちゃいますよね！

私の「BASE FOOD」本音レビュー！

私も実際に「BASE FOOD」を試してみたことがあるのですが、リアルに手放せないアイテムになっています！

ここが感動モノ！メリット

• 圧倒的な時短と手軽さ: 準備に時間がかからないから、忙しい朝でもパッと食べられるのが本当に助かります。調理のハードルが低いから、ズボラな私でも続けられます（笑）。

• 栄養バランスの良さ: 一食で必要な栄養素が摂れる安心感は、他の何物にも代えがたいですよね。特に、野菜不足になりがちな時でも、BASE FOODがあれば「ちゃんと栄養摂れてる！」って思えるのが嬉しいです。

• 意外と美味しい！: 最初は「栄養食って味はどうなの？」って正直半信半疑だったんですけど、パンも麺もクッキーも、ちゃんと美味しいんです！特にBASE BREADは、トーストすると外はカリカリ、中はふわふわで、普通のパンと遜色ないくらい。これなら無理なく続けられますよ♪

正直、ここがちょっと惜しい…！

強いてデメリットを挙げるなら…「美味しすぎて、ついつい食べすぎちゃうことがある」こと、かな（笑）。いや、これっていい意味での「惜しい」ですよね！

あとは、いろんな味があるとはいえ、毎日同じものを食べ続けると飽きちゃうこともあるかも？でも、ベースフードさんは常に新しいフレーバーや商品を出してくれているから、その心配も少なくなってきていますよね！贅沢な悩みですよね（笑）。

まとめ：無理せず健康をベースアップしよう♪

ライフセーバーの西山俊選手のように、日々のパフォーマンスを最大限に引き出すためには、食生活が本当に大切なんだと改めて感じました。

私たちも、忙しい毎日の中で完璧な食事を準備するのは難しいけれど、「BASE FOOD」のようなスマートフードを上手に取り入れることで、無理なく健康を“ベースアップ”できますよね。

公式サイトはこちらからチェックできますよ。
https://basefood.co.jp

スポーツ選手を応援する「BASE UP SPORTS サプライヤー」の募集詳細はこちらの公式noteで確認できます。
https://note.basefood.co.jp/m/mf363ff308d08

完璧じゃなくても大丈夫！賢く、楽しく、美味しい食事で、一緒に無理せず頑張りましょう♪ 明日の笑顔のために、今日からちょっとずつ「ベースアップ」始めてみませんか？

※1 1食分（BASE BREADは2袋、BASE Cookiesは4袋、BASE YAKISOBAは2個、BASE RAMENは2個／1個あたり調理後スープ約110gを含む、BASE Pancake Mixは1袋と卵Mサイズ1つ、牛乳(成分無調整)100mlを使用して調理した場合）で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。